Refeições práticas e leves na hora do jantar economizam tempo e calorias

Conte com estas opções para manter a dieta sem cair na monotonia
Depois de um dia logo, chegar em casa exausta e ainda tem que pilotar o fogão para preparar o jantar às vezes pode ser um sacrifício. E haja imaginação para preparar algo saudável e que não engorde, certo? Então conte com as opções elaboradas pela consultoria nutricional Patrícia Bertolucci, de São Paulo, para satisfazer o apetite sem prejudicar o sono ou arrastar o ponteiro da balança para cima. E com direito à sobremesa!

Sopa de abóbora e mussarela (200 kcal)+ Uma maçã assada com canela (75 kcal)
150 g de abóbora cozida em 150 ml de leite desnatado, sal, cebola ralada, alho e folha de louro. Depois de cozida, retirar a folha de louro e bater no liquidificador. Coloque 25 g de mussarela light ralada na hora de servir.
Essa sopa pode ser considerada uma refeição completa. Leva carboidrato (da abóbora), proteína (do leite e da mussarela) e algumas vitaminas, como o betacaroteno. "Também pode ser considerada uma boa fonte de cálcio devido à presença de leite e queijo", explica Patrícia Bertolucci. Apesar de a abóbora conter carboidrato, ela não é muito calórica, 150 gramas tem aproximadamente 60 kcal.

Sanduíche de salmão (260 kcal) + Uma fatia grande de melão (40 kcal)
Duas fatias de pão integral light, 50 g de salmão defumado, uma colher (sopa) de cream cheese light e folhas de rúcula. O pão integral é rico em fibras e carboidrato. Já o salmão e o cream cheese são boas fontes de proteínas. "Esse peixe é rico em gorduras insaturadas como o ômega-3, que auxiliam na prevenção de doenças cardiovasculares", diz a nutricionista de São Paulo.

Salada super-mix (150 kcal) + sorvete crocante (140 kcal)
Para a salada, use: alface, radicchio, agrião, tomate cereja, baby carrots e quatro rolinhos de kani kana. Tempere com sal, limão e uma colher (sobremesa) de azeite. Para a sobremesa: Duas bolas pequenas de sorvete de creme light (100 g) e uma colher (sopa) de granola
Fique atenta para a cor da sua salada. Quanto mais colorida ela for, tanto mais nutrientes diferentes ela irá carregar. A cenoura e o tomate também são ricos em antioxidantes, os carotenóides. O tomate possui o licopeno, que auxilia na prevenção de alguns tipos de câncer. Como a salada é pobre em carboidrato e em proteína, esses nutrientes serão complementados com a sobremesa. O sorvete contém uma boa quantidade de proteína. Já a granola é rica em carboidrato, além de conter fibras importantes para o funcionamento intestinal. Mas calma lá. O sorvete deve ser consumido com moderação por apresenta gordura em sua composição.

Omelete e arroz (235 kcal) + Taça de morango (80 kcal)
Leva um ovo, três claras, uma xícara (chá) de espinafre picado, sal e pimenta a gosto e azeite para untar a frigideira. Sirva acompanhado de duas colheres (sopa) de arroz sete cereais (75 kcal). Para a sobremesa: 10 morangos cortados ao meio, uma colher (sopa) de iogurte natural desnatado e uma colher (chá) de mel.

Os ovos são uma boa fonte de proteínas, além disso, a gema possui os antioxidantes zeaxantina e luteína que estão relacionados com a prevenção da degeneração macular, uma das causas de cegueira na velhice. "O espinafre é rico em betacaroteno, folato, vitamina C,e potássio e é uma boa fonte de proteína vegetal, mas para melhor aproveitamento deve ser consumida com algum grão, como o arroz ", recomenda Patrícia. O tipo sete cereais é uma boa fonte de fibras e vitaminas do complexo B.

Lasanha de abobrinha (200 kcal) + Delícia de pêra (100 kcal)
Leva uma abobrinha, molho feito com um tomate, azeite, alho e sal e 30 g de mussarela light. Para a sobremesa: use meia pêra cozida e recheie com 10 gramas de castanha do Pará moída.
A abobrinha é uma boa fonte de betacaroteno, quando consumida com a casca, e de vitamina C e folato. A mussarela é lotada de proteínas e cálcio. Já a castanha pode ser considerada uma fonte de proteína vegetal e é rica em selênio, um potente antioxidante, que combate o envelhecimento celular.

Mais do que acreditar

Se você acredita que algo é possível, tentará realizá-lo. Se você sabe que algo é possível, esse algo acontecerá.
Como alcançar um estado além de apenas acreditar, um estado de saber? Agindo.
Não existem atalhos. Não existem truques mentais ou tecnológicos. Arregace as mangas e ponha as mãos na massa. Em breve, você não apenas acreditará, como também saberá. Você pode acreditar que é capaz de correr uma maratona. Mas somente quando você acordar todo dia às 5:00 da manhã e se exercitar dia após dia que você saberá que é capaz de correr a maratona.
Como diz o ditado, “ver é acreditar”. Da mesma forma, fazer é saber. É ótimo acreditar nas possibilidades.
Você pode especular a respeito e imaginar toda sorte de coisas maravilhosas. Mas a ação é o que vai tornar todas essas coisas possíveis. Arregace as mangas e comece a agir. Assim você saberá o que é capaz de conquistar. E, sabendo disso, com absoluta certeza você fará com que as coisas aconteçam.

Um dia eu vou...

Você alguma vez se pegou dizendo: “Um dia vou escrever um livro... ou viajar pelo mundo, compor uma sinfonia...”, ou qualquer outra coisa do gênero? Não foi só você que fez isso.
Quase todos nós fantasiamos sobre algo que gostaríamos de fazer um dia. Uns gostariam apenas de ter mais tempo para dedicar à família ou aos amigos; outros de trabalhar em algo diferente, ou desenvolver um hobby, um talento. Seja como for que você complete a frase – “um dia eu vou...”- saiba que os sonhos e sentimentos a respeito do que gostaria de fazer são pistas importantes para a identificação do que realmente é mais importante para você.
E se é importante, comece desde já... Lembre-se, a cada manhã, quando o despertador toca, você tem uma nova oportunidade de fazer o que quer com as horas à sua frente. Diariamente você recebe uma lousa nova, sem nada escrito. Você pode ter 10, 20, 30, 50 anos de vida pela frente; e como você vai usar esse tempo?
O que você vai fazer com o resto da sua vida? Vai continuar a se enganar, achando que algum dia terá tempo para fazer alguma das coisas que realmente são importantes para você? Na verdade, isso nunca acontecerá, a menos que você decida que esse tempo é hoje.
A verdadeira realização na vida acontece quando respondemos com honestidade às seguintes perguntas: - o que é mais importante para mim?, - o que eu gostaria verdadeiramente de realizar?, - que legado eu gostaria de deixar?
O desafio é descobrir o que queremos, o que gostaríamos de fazer e, então, começar a trabalhar diariamente para realizar nossos desejos. Não importa se temos, 20, 35, 50, 75 anos, ou mais. O que precisamos fazer é decidir quando vamos começar a trabalhar para conseguir o que queremos.

Nunca pare !

Às vezes o caminhar é lento, mas o importante é não parar. Mesmo um pequeno progresso é um avanço na direção certa. E qualquer um é capaz de fazer um pequeno progresso.
Se você não pode conquistar algo importante hoje, conquiste algo menor. Pequenos riachos se transformam em rios poderosos.
Continue em frente. O que de manhã parecia fora do alcance, pode ficar mais próximo à tarde se você continuar em frente. O tempo que usar trabalhando com paixão e intensidade aproximará você do seu objetivo.
É bem mais difícil começar de novo se você pára completamente. Então, continue em frente. Não desperdice a chance que você mesmo criou.
Existe algo que pode ser feito agora mesmo, ainda hoje. Pode não ser muito, mas fará com que você continue no jogo.
Caminhe rápido enquanto puder. Caminhe lentamente quando for preciso. Mas, seja o que for, continue andando.

VALOR

Valorize-se e cresça !
As coisas que você valoriza são as coisas que se tornam importantes em sua vida. Você dá valor, você cria valor com sua atenção, seus esforços, seu comprometimento.
Dê valor ao seu trabalho e ele se tornará mais valioso. Dê valor à sua casa e ela se tornará mais valiosa. Dê valor à sua vida, à sua família, à sua fé, ao seu corpo e à sua mente – e todos eles se tornarão mais valiosos.
Dê valor às suas idéias e elas se tornarão mais valiosas. Dê valor ao seu tempo e ele se tornará mais valioso. Dê valor ao seu dinheiro e ele se tornará mais valioso.
O valor das coisas não é determinado por uma etiqueta de preço. O valor de qualquer coisa é o valor que você dá a ela. Para o que você dá valor? O que você deseja que cresça e se torne abundante em sua vida? Entregue-se às coisas que você valoriza e elas certamente florescerão.

VIVA COMO AS FLORES

Mestre, como faço para não me aborrecer? Algumas pessoas falam demais, outras são ignorantes. Algumas são indiferentes. Sinto ódio das que são mentirosas. Sofro com as que caluniam.
- Pois viva como as flores - advertiu o mestre.
- Como é viver como as flores? - perguntou o discípulo.
- Repare nestas flores - continuou o mestre, apontando lírios que cresciam no jardim - Elas nascem no esterco, entretanto, são puras e perfumadas. Extraem do adubo malcheiroso tudo que lhes é útil e saudável, mas não permitem que o azedume da terra manche o frescor de suas pétalas. É justo angustiar-se com as próprias culpas, mas não é sábio permitir que os vícios dos outros o importunem. Os defeitos deles são deles, e não seus. Se não são seus, não há razão para aborrecimento. Exercite, pois, a virtude de rejeitar todo mal que vem de fora... Isso é viver como as flores...

SER PAULISTANO

por Jorge Linhaça (uma homenagem a minha cidade linda)
Ser paulistano é enfrentar trânsito pesado é tomar caldo de cana e comer pastel é viver a semana toda muito apressado E mesmo assim se sentir vivendo no céu Ser paulistano é farofar no feriadão é comer pizza no final de semana é ter teatros e shows se montão Muitos até de graça, coisa bacana Ser paulistano é andar de metrô
é pegar também um busão lotado Tomar uma brêja no bar do Dodô para se aliviar do dia tão puxado Ser paulistano é ter identidade é curtir o parque do Ibirapuera É andar à toa pelas ruas da cidade é curtir as filas enquanto espera Ser paulistano não é pra qualquer um ser paulistano é ser cosmopolita Não existe no mundo lugar nenhum Tão belo e urbano como a avenida paulista Ser paulistano é ser árabe e judeu Japonês e coreano, português e italiano Alemão e africano,espanhol e boliviano, mineiro, capixaba,paranaense e baiano É ser tudo isso e muito, muito mais nesse caldeirão de muitas culturas expressas na fala, nos rostos e nos postais. Nesse povo que se mistura nas ruas Ser paulistano é ser cidadão do mundo!

O MELHOR POSSÍVEL

D. Malledo
Se você não puder ser um pinheiro no cume da montanha. Seja uma erva no vale. Mas seja a melhor ervinha à beira do riacho. Seja um arbusto se não puder ser árvore. Não podemos todos ser capitães. Para todos há na Terra alguma coisa. Há muito trabalho a fazer e poucos trabalhadores. A tarefa é escolher a mais próxima. Se você não puder ser a estrada real, seja um atalho. Não podendo ser o Sol, seja uma estrela. Em grandeza não é o que se ganha ou se perde. Seja o melhor possível
aquilo que você é. A árvore torna-se sólida com o vento.
Sêneca - Filósofo latino -4 a.C. 65 d.C.

Filme de nossa vida

A existência na Terra é comparável a um filme que você está protagonizando. O diretor e o intérprete se conjugam em você mesmo,porque a objetiva da livre escolha jaz em suas mãos,tanto quanto as imagens da película são arquitetadas por seus próprios pensamentos. Atenda aos encargos,tão bem quanto seja possível. Muitos episódios e trechos inconvenientes podem ser evitados para que se lhe destaque a excelência do trabalho:

lembranças amargas;
idéias de vingança;
ressentimentos;
desilusões;
prejuízos e fracassos;
doenças e tristezas;
irritação e azedume;
condenação e queixa;
cólera e impaciência;
reclamações...

Quando qualquer desses lances vier a surgir em seu caminho ou em sua imaginação,corte isso. converta a sombra em luz,na vivência da esperança e do bem.E arrede de você tudo o que lhe possa tisnar a tranqüilidade,porque em futuro próximo ou menos próximo,o seu filme estará na tela da verdade e as suas escolhas vão passar. André Luis-psicografia de Chico Xavier

Que saibamos produzir o filme de nossas vidas com imagens de fraternidade e amor!

Cloreto de Magnésio

Um remédio surpreendente - por J. Schorr

Quem sofre de bico de papagaio, nervo ciático, coluna e calcificação pode se curar de forma perfeita, indolor, fácil e barata. E tem, ao mesmo tempo, a cura de todas as doenças causadas pela carência de cloreto de magnésio no passado, até a artrose.

Minha cura: Iniciei minha cura aos 61 anos. Dez anos antes, eu estava quase paralítico, sentia pontadas agudas na região lombar - um bico de papagaio incurável, segundo o médico. Mas reparei ser reumatismo, que curei com Ketacil, esquecendo-me, então, do bico de papagaio que antes já provocava um peso crescente na barriga da perna direita. Após cinco anos, o peso virou dor e, apesar de todos os tratamentos, só aumentava. Dois anos depois atinei com a causa: mal me levantava da cama um formigamento descia pela perna até os pés. Ao abaixar-me, o formigamento cessava; erguia-me ele voltava. Repeti as duas posições. Deduzi que só poderia ser aquele bico de papagaio, que apertava o nervo ciático na terceira vértebra, quando em pé; curvando-me, lhe dava folga. Fiz então meus trabalhos, o mais possível sentado. Havia anos que fazia tudo sentado, menos a missa, o que era um tormento. E adiava a viagem à ilha de Marajó, onde devia completar a rede de rádio-telefonia de 48 estações em 6 Estados. Após seis meses, viajei, esperando melhorar naquele eterno verão.
Mas piorou de vez. Rezava a missa sentado e sentado orientava meus ajudantes a montar os mastros e esticar as antenas por cima dos telhados. Sem tardar, voltei a Florianópolis com novas radiografias e procurei um especialista. Agora já era um bando de bicos de papagaios, calcificados, duros em grau avançado. Nada se poderia fazer. As dez aplicações de ondas curtas e distensões da coluna não detiveram a dor, a ponto de nem mais deitado eu poder dormir. Ficava sentado, até quase cair da cadeira, de tanto sono. Foi quando atinei que podia dormir enrolado ou sentado para fugir da dor. E então? Assim, desenganado, apelei ao bom Deus. “Estás vendo a tua criatura?”
Não lhe custava dar um jeitinho...
Providencialmente, fui ao Encontro dos Jesuítas Cientistas, em Porto Alegre, e o Padre Suarez me disse ser fácil a cura com cloreto de magnésio, mostrando-me o pequeno livro do Padre Puig, jesuíta espanhol que descobriu o uso do cloreto de magnésio: sua mão era dura de tão calcificada, mas, com este sal, ficou móvel como a de uma menina; o mesmo aconteceu com parentes seus. E brincando, ele disse: "Com este sal só se morre dando um tiro na cabeça ou por acidente". Em Florianópolis, logo comecei a tomar uma dose pela manhã e 1 à noite; mesmo assim continuei dormindo encolhido até o 20º dia; naquela manhã, porém, acordei estirado na casa, sem dor. Mas caminhar ainda era um sofrimento. Depois de 30 dias, eu me levantei sentindo-me estranho: "Será que estou sonhando? Nada mais me doía! Dei até uma voltinha pela cidade, sentindo, contudo, o peso de 10 anos antes. Aos 40 dias caminhei o dia inteiro sentindo menos peso; 3 meses depois minha flexibilidade aumentava. Dez meses já se passaram e me dobro quase como uma cobra".
Outros efeitos: O cloreto de magnésio‚ arranca o cálcio dos lugares indevidos e o fixa solidamente nos ossos. Ainda mais: minha pulsação que sempre estava abaixo de 40 -- eu já pensava em marca passo -- normalizou-se. O sistema nervoso ficou motorialmente calmo, ganhei maior lucidez, meu sangue estava descalcificado e fluido. As freqüentes pontadas do fígado desapareceram. A próstata, que eu deveria operar assim que tivesse uma folga nos trabalhos, já não me incomoda muito. Houve ainda outros efeitos, a ponto de várias pessoas me perguntarem: "O que está acontecendo com você? ... Está mais jovem!
"É isso mesmo”. Voltou-me a alegria de viver. Por isso, me vejo na obrigação de repartir o "jeitinho" que o bom Deus me deu. Centenas se curaram em Santa Catarina depois de anos de sofrimento com males da coluna, artrose etc.
Importância do cloreto de magnésio:O cloreto de magnésio produz o equilíbrio mineral, anima os órgãos em suas funções (catalisadoras), como os rins, para eliminar o ácido úrico nas artroses; descalcifica até as finas membranas nas articulações e as escleroses calcificadas, evitando enfartes; purificando o sangue vitaliza o cérebro, desenvolve ou conserva a juventude até alta idade. O cloreto de magnésio é, de todos os sais, o menos dispensável, como o professor na aula.
Após os 40 anos, o organismo absorve sempre menos cloreto de magnésio, produzindo velhice e doenças. Por isso deve ser tomado conforme a idade: dos 20 anos aos 55 anos 1/2 dose, ou seja meio cálice; dos 55 anos aos 70 anos, 1 dose (um cálice), dos 70 anos aos 100, 1 dose pela manhã e 1 dose à noite.
Atenção: Para quem vive na cidade e ingere alimentos de baixa qualidade (refinados e enlatados) recomenda-se uma dose um pouco maior, e para pessoas do campo um pouco menos. O cloreto de magnésio não cria hábito, mas ao deixá-lo perde-se a proteção. Com o uso do cloreto de magnésio‚ há tendência à eliminação das doenças e uma diminuição significativa do desgaste natural. Só não se deixe levar pelo comodismo, até que uma doença se instale; porque viver com dores e mal estar se é possível gozar de uma saúde radiante?
O cloreto de magnésio não é remédio, mas alimento. E não tem contra-indicação. É compatível com qualquer medicamento simultâneo. O adulto precisaria obter dos alimentos o equivalente a 3 doses; se não conseguir, pode aumentar um pouco a dose diária para não adoecer; dificilmente se ultrapassa o limite, pois as doses indicadas para pessoas de 40 a 100 anos são mínimas.
O cloreto de magnésio põe em ordem todo o corpo e é indicado para homens e mulheres. No caso das mulheres ele ajuda a prevenir osteoporose.
Recomendações: Quem sofre de bico de papagaio, obesidade, nervo ciático, coluna, arteriosclerose, rins, calcificação, surdez por calcificação, deve iniciar o tratamento com 1 dose pela manhã, 1 dose à tarde, 1 dose à noite. Quando curado, deve-se tomar o cloreto de magnésio como preventivo, isto é, conforme a idade.
Artrose: o ácido úrico se deposita nas articulações do corpo, em particular nos dedos, que até incham. Isso resulta de uma falha no funcionamento dos rins, justamente por falta do cloreto de magnésio. Tenha cautela: se um rim talvez já esteja se deteriorando, tome apenas 1 dose pela manhã. Se em 20 dias não sentir melhoras e não cessar a anormalidade, tome uma dose pela manhã e uma dose à noite. Depois de curado, continue com as doses normais, como preventivo.
Próstata: aqui vou citar um exemplo. Um homem muito idoso já não conseguia urinar. Algum tempo antes da operação, lhe deram cloreto de magnésio‚ como preparação, e ele começou a melhorar. Depois de uma semana sentia-se bem, e a operação foi cancelada. Há casos em que a próstata regride, às vezes, ao normal, tomando-se 2 doses pela manhã, 2 doses à tarde, 2 doses à noite. Ao melhorar, tome a dose preventiva.
Outros outros problemas: como reumatismo, rigidez muscular, impotência sexual, câimbras, tremores, frigidez, artérias duras, falta de atividade cerebral, sistema nervoso: 1 dose pela manhã, 1 dose à tarde, 1 dose à noite. Sentindo-se melhor, passar para a dose preventiva.
Como preparar e usar a solução de cloreto de magnésio: dissolver 33 gramas de cloreto de magnésio (essa dosagem já está à venda) em 1 litro de água filtrada. Depois de bem misturado, colocar em vasilhames de vidro (não de plástico) e guardar na geladeira. A dose é um cálice de licor segundo a idade: dos 20 anos aos 55 anos 1/2 dose, ou seja meio cálice; dos 55 anos aos 70 anos, 1 dose (um cálice), dos 70 anos aos 100, 1 dose pela manhã e 1 dose à noite. Onde encontrar: em farmácias de produtos naturais ou mesmo nas alopáticas.
*J. Shorr é padre, Professor de Física, Química e Biologia do Colégio Catarinense / Sta. Catarina.
Este texto data de 30 de setembro de 1985.

Você é responsável pela maneira como o mundo o trata

Se você não gosta do que está obtendo, mude o que está fazendo – depende de você ensinar as pessoas a respeito de como quer ser tratado. Culpamos o outro com muita freqüência. Se uma sociedade não está dando certo ou se um relacionamento está indo mal, você também é responsável por isso. Se alguém descarrega tudo em cima de você, metade da culpa é sua.
As pessoas que vivem sendo maltratadas irradiam uma atitude que diz: “aposto que você vai me maltratar, e eu vou deixar que o faça, mas depois vou culpá-lo por isso!” Em qualquer relacionamento, é preciso dois para “dançar um tango”. Ambas as partes são responsáveis, e ambos recebem certos pagamentos por seu papel em particular. São necessários dois para fazer um relacionamento dar certo e são necessários dois para rompê-lo.
De alguma maneira, no entanto, é muito mais fácil ser objetivo quanto aos problemas de outros casais do que quanto aos seus. Outro exemplo: não é difícil encontrar famílias em que as crianças mandam na casa. Elas ordenam aos pais coisas do tipo: “papai, pegue minhas meias”, “mamãe, me traga um pedaço de bolo”, “passe minha camiseta”, “me leve ao jogo de futebol AGORA”.
Aí, os pais se perguntam o que é que fizeram para merecer isso. A resposta é simples: viveram correndo atrás dos filhos durante 15 anos ou mais; ensinaram a eles a maneira como queriam ser tratados - como escravos! Portanto, desde cedo, ensine às crianças que você não é empregado delas e transmita a elas um senso de contribuição. Afinal, se uma criança de 8 anos consegue operar um computador, ela também pode operar uma máquina de lavar.
Outro ponto: os pais devem ensinar às crianças a dizer “obrigado”. É comum ouvir mães se lamentando porque os filhos nunca a agradecem por nada – nem mesmo depois de adultos e casados. Se, anos antes, essas mães tivessem dito aos “pimpolhos” coisas do tipo – “em nossa família, a palavra OBRIGADO é um sinal de apreciação e de respeito; se vocês esquecerem de me agradecer um dia, terão de preparar o jantar do dia seguinte”, ou qualquer coisa do tipo, as crianças aprenderiam rapidinho a ter boas maneiras e a respeitar os outros para ser respeitadas. Portanto, se você quiser que as pessoas mudem a maneira como o tratam, mude você primeiro.

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Exercite ao máximo a gentileza.

Amor estilo girafa

Rude, mas eficaz
O parto da girafa é feito com ela em pé, de modo que a primeira coisa que acontece com o recém-nascido é uma queda de aproximadamente dois metros.
Ainda tonto, o animal tenta firmar-se nas quatro patas, mas a mãe tem um compromisso estranho; ela dá um leve chute, e a girafinha cai de novo ao solo. Tenta levantar-se, e é de novo derrubada.
O processo se repete várias vezes, até que o recém-nascido, exausto, já não consegue mais ficar de pé. Neste momento, a mãe novamente o instiga com a pata a levantar-se. E já não o derruba mais.
A explicação é simples: para sobreviver aos animais, levantar-se rápido. A aparente crueldade da mãe encontra total apoio em um provérbio árabe: “Às vezes, para ensinar algo bom, é preciso ser um pouco rude”.

"Amor é...quando as diferenças não são mais capazes de separar."
(J. de Bourbon Busset)

Acredito que amar é aceitar o outro incondicionalmente, sem se importar com diferenças ou semelhanças, apenas...amar!

Gandhi

Mahatma Gandhi provou que "a roupa não faz o homem".
Ele só usava uma tanga, a fim de se identificar com as massas simples da Índia.Certa vez, ele chegou assim vestido, numa festa dada pelo governador inglês. Os criados não o deixaram entrar. Ele voltou para casa e enviou um pacote ao governador, por
um mensageiro. Dentro continha um terno.O governador ligou para a casa dele
e perguntou-lhe o significado do embrulho. O grande homem respondeu:
"Fui convidado para a sua festa, mas não me permitiram entrar por causa da minha roupa. Se é a roupa que vale, eu lhe enviei o meu terno."

SUCESSO E NÓS

Você é o seu próprio pensamento em ação. Todos somos filhos de Deus e, em qualquer lugar, estamos todos na Presença Divina.A Suprema Lei da Vida é o Bem de Todos. Concentre-se tão-somente no bem e a sua imaginação funcionará por lente vigorosa, ampliando a visão dos bens que lhe enriquecem a vida.A palavra é força criadora.Coloque a bondade e compreensão no verbo que lhe expõe o modo de ser e a sua palavra realizará maravilhas. Aceite a lei do progresso. Observe a árvore que você planta e verificará o imperativo da evolução. Você pode e deve conservar-se fiel ao seu amor e ao seu ideal, mas não conseguirá ser feliz sem renovar-se. Aprendamos com a fonte que prossegue sem alteração na estrutura essencial da corrente, entretanto, avança em movimento constante para os seus próprios objetivos. A tarefa em suas mãos é semelhante a determinada empresa com os clientes que se lhe agregam aos interesses. O seu êxito terá sempre o tamanho do serviço que você preste. Apague de sua mente e de sua conversação toda idéia ou palavra que estabeleça imagens condenatórias ou deprimentes. A nossa existência é comparável à escada e todos somos capazes de utilizar os degraus que nos levem acima. Nunca despreze os outros, nem despreze a você mesmo. Ninguém existe sem utilidade ou sem importância na Obra Divina da Criação. Auxilie para o bem quanto e como possa, resguardando a consciência tranqüila. De tudo o que dermos receberemos centuplicadamente. Faça de Deus o seu mentor, o seu companheiro, o seu amigo e o seu sócio, reconhecendo que é nosso dever colocar-nos em Deus, tanto quanto Deus, por Suas Leis, está em nós. Praticando o bem com esquecimento do mal, conforme evidenciam as leis de Deus, entreguemo-nos às obrigações que a Divina Providência nos confiou, nos quadros do dia-a-dia. E, em matéria de sucesso e segurança, paz e alegria, o nosso próprio trabalho, com a bênção de Deus, fará o resto.
(De “Diálogo dos Vivos”, de Francisco Cândido Xavier e J. Herculano Pires – Espíritos Diversos)

Meditação

Quantas vezes te encontras com teus amigos?
E nunca te encontras contigo mesmo?
Não com o teu ego externo; sim com o teu Eu interno...
O encontro com o teu centro resolveria os problemas das tuas periferias.
O encontro com tua alma resolveria os problemas da tua mente e do teu corpo.
Marca, a cada manhã cedo, um encontro com tua alma.
Longe de todos os ruídos da tua mente e do teu corpo.
Isola-te em profundo silêncio e solidão.
Esvazia-te de tudo que tens; e serás plenificado pelo que és.
Faz do teu ego uma total vacuidade; e serás plenificado pelo Eu divino.
Onde há uma vacuidade acontece uma plenitude; é esta a maravilhosa matemática do Universo.
Entra, a cada manhã, num grande silêncio; num silêncio pleniconsciente.
No silêncio da presença.
No silêncio da plenitude.
Abre os teus canais rumo à fonte cósmica; e as águas vivas do Universo fluirão através de teus canais.
E nunca mais te sentirás frustrado, angustiado, infeliz.
Esse encontro com o teu centro de energia beneficiará todas as periferias da tua vida diária.
Até os trabalhos mais prosaicos te parecerão poéticos.
E as pessoas antipáticas te serão simpáticas.
Nenhuma injustiça te fará injusto.
Nenhuma maldade te fará mau.
Nenhuma ingratidão te fará ingrato.
Nenhuma amargura te fará amargo.
Nenhuma ofensa te fará ofensor nem ofendido.
E estenderás o arco-íris da paz sobre todos os dilúvios das tuas lágrimas.
Se te encontrares contigo mesmo...
Isola-te, numa hora de profundo silêncio e solidão.
Mais tarde, serás capaz de estar a sós contigo em plena sociedade, no meio da tua atividade profissional.
E então terás resolvido definitivamente o problema da tua vida terrestre.
O mundo de Deus não te afastará mais do Deus do mundo.
(De Alma para Alma de Huberto Rohden)

O IMPORTANTE É NÃO DESISTIR

Ele foi reprovado em todas as matérias na sétima série. Foi reprovado em física no científico, com nota zero. Sparky também foi reprovado em latim, em álgebra e em inglês.
Nos esportes, ele não foi nada melhor. Conseguiu entrar para o time de golfe da escola, mas perdeu o único jogo importante da temporada.
Quando promoveram um jogo de consolação, ele também perdeu.
Durante todo o tempo na escola, Sparky teve problemas com sociabilidade. Os outros alunos nem chegavam a não gostar dele, porque ninguém lhe dava importância suficiente para isso.
Se algum colega lhe cumprimentasse, fora do horário de aula, era uma surpresa para Sparky. É como se ele não existisse.
Não se sabe como foi sua vida sentimental, mas ele nunca convidou uma garota para sair, durante todo seu tempo na escola. Tinha medo de ser rejeitado.
Ele era um perdedor. Todo mundo sabia disso. Até ele mesmo. Mas havia uma coisa muito importante para ele: desenhar. Seus desenhos eram seu orgulho.
Certo é que ninguém, além dele mesmo, gostava dos desenhos. No último ano do científico, ele ofereceu alguns quadrinhos para os organizadores do livro de formatura. Os quadrinhos foram rejeitados.
Mas Sparky estava convencido de seu talento e resolveu se tornar um artista profissional.
Escreveu uma carta para os estúdios Walt Disney. Pediram que mandasse umas amostras do seu trabalho e sugeriram um tema para ele desenvolver. Ele desenhou os quadrinhos propostos. Trabalhou durante largo tempo.
Esmerou-se tanto que acrescentou uma série de outros quadrinhos, além dos solicitados.
Finalmente, quando recebeu a resposta dos estúdios Disney, descobriu que fora rejeitado.
Mais uma derrota para o perdedor.
Ele decidiu, então, escrever sua própria biografia em quadrinhos. Descreveu a si mesmo quando criança – um garoto perdedor e que nunca conseguia se sobressair.
Logo, o personagem de quadrinhos se tornaria famoso no mundo todo. Isto porque Sparky, o garoto para quem tudo dava errado, cujo trabalho fora rejeitado vezes sem conta, era Charlie Schulz.
Isso mesmo: o criador da tira Peanuts, do cachorro Snoopy e do pequeno personagem Charlie Brown. Um garotinho cuja pipa nunca voava e que nunca conseguia chutar uma bola de futebol.
Uma tira que encantou e continua encantando gerações.
Sparky perseguiu seu sonho e não se deixou intimidar pelas opiniões dos outros. Foi assim que ele se transformou num vencedor. Cuida-te para que o pessimismo não se agasalhe nos teus sentimentos, anestesiando-te a vontade.
Reveste-te de bom ânimo e prossegue, imperturbável.
O teu estado de ânimo contribui para o resultado das tuas aspirações e dos teus atos.
Em todos os teus empreendimentos coloca o sol da esperança com o calor do otimismo e o êxito te será inevitável.
Equipe de Redação do Momento Espírita, com base no livro Histórias para aquecer o coração dos adolescentes, de Jack Canfield, Mark Victor Hansen, Kimberly Kirberger, cap. Sparky de Bits & Pieces e no livro Vida feliz, de Joanna de Ângelis, cap. 93.

Das dificuldades é que nascem os milagres.La Bruyère Escrito francês1645 à 1696

Cuidado com a Frustração

A frustração pode ser um círculo vicioso e descendente. Se você se frustra com o seu trabalho, este se torna ainda mais difícil, o que leva a mais frustração. Quando você se frustra com as ações de outras pessoas, suas atitudes freqüentemente reforçam o comportamento ofensivo delas, o que aumenta sua frustração.
Na frustração existe ressentimento, mas também o desejo de melhorar. Esqueça o ressentimento. Ele só serve para tornar a situação ainda pior. Em vez disso, concentre-se na motivação necessária para transformar essa situação em algo proveitoso.
Use a energia de sua frustração não para responder com raiva e ressentimento, mas para seguir em frente de maneira positiva. Não veja sua frustração como uma desculpa para sentir pena de si mesmo. Considere-a como uma forma de identificar oportunidades de crescimento em sua vida. Esforce-se para eliminar o ressentimento e a autopiedade da sua frustração, e ela se tornará uma força poderosa e positiva.

Fila Indiana

Os homens caminham sobre a Terra em fila indiana, cada um carregando uma sacola na frente e outra atrás. Na sacola da frente nós colocamos as nossas qualidades. Na sacola de trás guardamos os nossos defeitos. Por isso, durante a jornada pela vida, mantemos os olhos fixos nas virtudes que possuímos, presas em nosso peito.
Ao mesmo tempo, reparamos impiedosamente, às costas do companheiro que está adiante, todos os defeitos que ele possui. E nos julgamos melhores que ele, sem perceber que a pessoa andando atrás de nós está pensando a mesma coisa a nosso respeito.
Mude, ainda dá tempo... E não esqueça! Exercite ao máximo a gentileza.

A Evolução da Educação...

Antigamente se ensinava e cobrava tabuada, caligrafia, redação, datilografia. ..
Havia aulas de Educação Física, Moral e Cívica, Práticas Agrícolas, Práticas Industriais e cantava-se o Hino Nacional, hasteando a Bandeira Nacional antes de iniciar as aulas..

Leiam relato de uma Professora de Matemática:

Semana passada comprei um produto que custou R$15,80. Dei à balconista R$ 20,00 e peguei na minha bolsa 80 centavos, para evitar receber ainda mais moedas. A balconista pegou o dinheiro e ficou olhando para a máquina registradora, aparentemente sem saber o que fazer.
Tentei explicar que ela tinha que me dar 5,00 reais de troco, mas ela não se convenceu e chamou o gerente para ajudá-la. Ficou com lágrimas nos olhos enquanto o gerente tentava explicar e ela aparentemente continuava sem entender. Por que estou contando isso?
Porque me dei conta da evolução do ensino de matemática desde 1950, que foi assim:
1. Ensino de matemática em 1950:
Um lenhador vende um carro de lenha por R$ 100,00. O custo de produção é igual a 4/ 5do preço de venda . Qual é o lucro?
2. Ensino de matemática em 1970:
Um lenhador vende um carro de lenha por R$ 100,00. O custo de produção é igual a 4/5 do preço de venda ou R$80,00. Qual é o lucro?
3. Ensino de matemática em 1980:
Um lenhador vende um carro de lenha por R$ 100,00. O custo de produção é R$80,00. Qual é o lucro?
4. Ensino de matemática em 1990:
Um lenhador vende um carro de lenha por R$ 100,00. O custo de produção é R$80,00. Escolha a resposta certa, que indica o lucro:
( )R$ 20,00 ( )R$40,00 ( )R$60,00 ( )R$80,00 ( )R$100,00
5. Ensino de matemática em 2000:
Um lenhador vende um carro de lenha por R$ 100,00. O custo de produção é R$80,00. O lucro é de R$ 20,00.
Está certo?
( )SIM ( ) NÃO
6. Ensino de matemática em 2009:
Um lenhador vende um carro de lenha por R$100,00. O custo de produção é R$ 80,00.
Se você souber ler coloque um X no R$ 20,00.
( )R$ 20,00 ( )R$40,00 ( )R$60,00 ( )R$80,00 ( )R$100,00
7. Em 2010 vai ser assim:
Um lenhador vende um carro de lenha por R$100,00. O custo de produção é R$ 80,00. Se você souber ler coloque um X no R$ 20,00. (Se você é afro descendente, especial, indígena ou de qualquer outra minoria social não precisa responder)
( )R$ 20,00 ( )R$40,00 ( )R$60,00 ( )R$80,00 ( )R$100,00
E se um moleque resolve pichar a sala de aula e a professora faz com que ele pinte a sala novamente, os pais ficam enfurecidos pois a professora provocou traumas na criança.
Em 1969 os Pais do aluno perguntavam ao "aluno": "Que notas são estas...????
Em 2009 os Pais do aluno perguntam ao "professor": "Que notas são estas...????
Esta frase foi vencedora em um congresso sobre vida sustentável.
"Todo mundo 'pensando' em deixar um planeta melhor para nossos filhos...
Quando é que 'pensarão' em deixar filhos melhores para o nosso planeta?"
Precisamos começar JÁ!
Uma criança que aprende o respeito e a honra dentro de casa e recebe o exemplo vindo de seus pais, torna-se um adulto comprometido em todos os aspectos, inclusive em respeitar o planeta onde vive...

Vida Corrida

Estamos sempre correndo de um lado para outro. Práticas de meditação e relaxamento são processos altamente positivos, que deveriam ser colocados como prioridade na sua vida. Se você tem uma vida muito corrida, dê o primeiro passo dedicando apenas cinco minutinhos do seu dia para ficar só e bem quieto. Isso mesmo, cinco preciosos minutos para ficar consigo mesmo. Depois, gradativamente, vá aumentando este tempo de reflexão para dez, quinze, vinte até chegar à casa dos trinta minutos. A meditação deixa a mente da gente mais leve e criativa, abrindo canais bem interessantes entre você e o universo.

Valores

Não perca seus Valores comparando com os de outras pessoas...É por sermos diferentes uns dos outros que cada um de nós é Especial...Não estabeleça seus objetivos por aquilo que os outros consideram importante...Só você pode descobrir o que é Fundamental em teu Ser...Não desista enquanto tiver algo para ofertar...Uma coisa só termina no momento em que se deixa de tentar...Não corra pela vida com pressa de chegar...Isso faz com que esqueçamos onde estevivemos e o que desejamos alcançar...
A Vida não é uma competição, mas uma Jornada...E cada passo do Caminho só pode ser Compreendido quando aprendemos a Amar...

Sentimento de Culpa

por Sonia Maria Milano
Responsável por grandes sofrimentos psicológicos, um dos sentimentos mais arraigados dentro de nós, que se esconde atrás de nossas tristezas e frustrações, de nossas insatisfações na vida, de nosso tédio e angústias está o SENTIMENTO DE CULPA.
A culpa é um apego ao passado; é uma tristeza por ter cometido algum erro que não deveria. O núcleo do sentimento de culpa são estas palavras: “não deveria”. A base da grande tortura da culpa é a frustração pela distância entre o que não fomos e a imagem de como nós deveríamos ter sido. É a tristeza por não sermos perfeitos, por não sermos infalíveis; um profundo sentimento de impotência. E o mais grave é que aprendemos que o sentimento de culpa é uma virtude.
A culpa nos faz gastar energia numa lamentação interior por aquilo que já ocorreu ao invés de gastarmos em novas coisas, novas ações de novos comportamentos. É um comportamento considerado doentio em todas as linhas terapêuticas.
A culpa é o autodesprezo não aceitando nossos limites e fragilidade à frente das circunstâncias da vida. É uma vingança de nós mesmos, por não termos preenchido a expectativa de alguém a nosso respeito; seja essa expectativa clara e explícita ou seja uma expectativa interiorizada no decorrer da vida. Ao nos sentirmos culpados estamos alienados de nós mesmos. A nossa recriminação interna, é nada mais do que as vozes recriminatórias de nossos pais, mães, professores ou outras pessoas ainda dentro de nós.
Para trabalhar o sentimento de culpa é primordial descobrir as convicções falsas que existem em nós. A expectativa perfeccionista da vida é um produto da nossa fantasia. Achamos que é possível viver sem cometer erros. Quanto maior é a discrepância entre a realidade objetiva e a nossa fantasia, entre aquilo que podemos nos tornar através de nosso verdadeiro potencial e os conceitos idealistas impostos, tanto maior será o nosso esforço na vida e maior nossa frustração. Respondendo a essa crença opressora da perfeição, atuamos num papel que não tem fundamento real nas nossas necessidades. Nós nos tornamos falsos, evitamos encarar de frente as nossas limitações e ao desempenharmos papéis sem base em nossa capacidade, construímos dentro de nós um inimigo que é o ideal imaginário de como deveríamos ser e não de como realmente somos.
As pessoas sempre dizem que os seus sentimentos de culpa vêm dos seus erros, pois há uma relação nos nossos paradigmas mentais que culpa pressupõe erro. Acreditam que culpa é uma decorrência natural do erro, que não pode haver de maneira nenhuma culpa sem erro. Isso é profundamente falso. Uma coisa é o erro e outra é a culpa. São duas coisas distintas, separadas e que nós unimos de má fé, a fim de não deixarmos saída para o nosso sentimento de culpa.
O erro é o modo de se fazer algo diferente, fora de algum padrão de algum modelo determinado que hoje pode ser errado e amanhã, não. Pode ser errado num país e não no outro.
A culpa é o sentimento que vem de nós. Vem da crença de que é errado errar, que devemos ser castigados pelas faltas cometidas. Crença de que a cada erro deve corresponder, necessariamente, um castigo. O sentimento de culpa é a punição que damos a nós mesmos pelo erro cometido.
O erro é inerente à natureza humana, ele é necessário à nossa vida; só crescemos através do erro. O erro é uma demonstração de como eu sou, quando der ouvidos aos meus erros; ao invés de me lamentar por dentro, terei crescido.
Se a culpa é a vergonha da queda, o autoperdão é o elo entre a queda e o levantar de novo. O autoperdão é o recomeço da brincadeira depois do tombo. Eu me perdôo pelos erros cometidos, por não ser perfeito, pela minha natureza humana, pelas minhas limitações. Eu me perdôo por não ser onipotente, onipresente. O perdão é sempre a si mesmo. É pessoal e intransferível. O perdão aos outros é somente um modo de dizermos aos outros que já nos perdoamos.
Perdoarmo-nos é restabelecer a nossa própria unidade. A nossa inteireza diante da vida e unir outra vez o que a culpa dividiu. É uma aceitação integral daquilo que já aconteceu, daquilo que já passou, daquilo que já não tem jeito. É o encontro corajoso e amoroso com a realidade.
Somente aqueles que já desenvolveram a capacidade de autoperdão conseguem energia para uma vida sadia psicologicamente. A criança faz isso muito bem. O perdão é a própria aceitação da vida do jeito que ela é, nos altos e baixos. É a capacidade de dizer adeus ao passado, é um sim à vida que nos rodeia agora, é uma adesão ao presente.
O autoperdão é a paciência diante da escuridão. É um vislumbre da aurora no final da noite. É o sacudir a poeira, é a renovação da auto-estima e da alegria de viver, é o agradecimento por sabermos que mais importante do que termos comedido um erro é estarmos vivos; é estarmos presentes.
Não tenha medo de erros; erros não são pecados; erros são formas de fazer as coisas de maneira diferente, talvez criativamente nova. Não seja um perfeccionista. É uma maldição, uma prisão, quanto mais você treme mais erra o alvo. Não fique aborrecido por seus erros; alegre-se por eles; você teve a coragem de dar algo de si.

RECOMEÇA

Iniciaste a tua construção espiritual da fé em que te abrigasses. E sentias-te, à maneira de alguém, cujo coração se revitalizasse ao contato de nova luz.
Entretanto, sombras apareceram no firmamento de tuas mais belas aspirações, quais nuvens que te empanassem a visão do Sol.
Afeições, em que te escoravas, desapareceram na correnteza de interesses inferiores; companheiros muitos deles obsidiados ou infelizes, te impuseram inesperadas desilusões; perdeste recursos que consideravas essenciais à própria segurança e te refugiaste em amargurada introversão; provavelmente, viste seres amados vencidos pela morte e não pudeste conter as lágrimas incessantes que te segregaram no lar; ouviste injúrias de lábios queridos que dantes te abençoavam a vida e tombaste em desalento.
Ainda assim, ergue-te da tristeza ou do desânimo e caminhemos adiante.
Sofrimentos vencidos são tijolos de experiência com que levantarás novas paredes no santuário da esperança.
Não te demores na solidão e volve ao dia resplendente do trabalho, de que se fará no mundo a solidariedade humana, por fonte viva de amor, e novas bênçãos te farão sorrir.
Se caíste em algum erro, levanta-te e corrige com bondade o que a vida te pede retificar.
Se paraste de servir, recomeça.
Guarda, sobretudo, a certeza de que ninguém encontra a verdadeira felicidade sem Deus.
Meimei (De “Somente Amor”, de Francisco Cândido Xavier, pelos Espíritos Maria Dolores e Meimei)

AMIZADE

"A amizade é como um navio no horizonte. Nós o vemos, cortando contra o céu, e em seguida ele avança, desaparece de vista, mas isto não significa que não continuará.
Essa amizade é linear. Ela se move em todas as direções, nos ensinando sobre nós mesmos e sobre cada um de nós. É por isso que no transcurso de fortes amizades,
estaremos presentes um para o outro, mesmo que, nem sempre, estejamos visíveis."

CAMINHA

de Cenyra Pinto
Caminha de olhos abertos. Não tentes passar à frente de ninguém. Segue o teu caminho sem a preocupação de chegar antes dos outros.
Lembra-te de que quem faz as coisas corretamente não precisa voltar para refazê-las.
Não te detenhas para olhar quem vem atrás nem quem segue à frente. Apenas caminha.
Se a estrada for pedregosa, se houver rios a atravessar, montanhas a escalar, matas a desbravar, feras a vencer e obstáculos a transpor, não retrocedas, pois tudo que surgir deve ser vencido e conquistado por ti. Ninguém poderá fazê-lo em teu lugar, como não poderás fazê-lo no de outros.
Sê ponderado e sereno no modo de agir, corajoso e manso ao mesmo tempo, e assim te aproximarás da meta ¾ tu mesmo.
Todos os perigos: precipícios, emboscadas e obstáculos existem porque os criamos ou para que diante deles nos reconheçamos na maneira de agir.
As coisas têm o valor que lhes dermos. Não há nada que encerre uma significação fixa. Tudo varia de acordo com quem vê ou sente a coisa objeto de sua experiência.
Sempre que nos defrontarmos com uma situação dolorosa ou difícil, pensemos que ela não é tão importante como nós, e esforcemo-nos por superá-la com nossos próprios recursos.
O homem é um conquistador. Tem a incumbência de exprimir-se na matéria, conhecer-lhe as energias, libertar-se do seu jugo irracional e administrar, pelo compreensão espiritual, seu universo físico e moral, a fim de se tornar uma unidade harmoniosa.
Deixando-vos com o meu abraço amigo, confidencialmente digo que não vai longe o dia que palmilhei os caminhos do mundo, onde tombei muitas vezes e muitas lágrimas verti, por demorar-me em compreender a vida como ela é, e por não saber caminhar como devia.

Caminho

Muitos iniciam seu caminho no campo da espiritualidade devido a algum sofrimento que não conseguem entender e superar. Outros o fazem porque suas almas sentiram o despertar, algo semelhante a um chamado, e buscam o conhecimento, que acaba sendo o conhecimento de si mesmo. De qualquer forma, a evolução espiritual humana ocorre
por meio de dois caminhos: via sofrimento ou via compreensão. Existe, contudo, uma escolha. È possível transformar o caminho do sofrimento no da compreensão. Só não existe a involução, mesmo que isso às vezes pareça estar acontecendo. Tudo tem seu tempo e a natureza não dá saltos. Todos os processos são necessários para que se
conquiste a liberdade e o autoconhecimento.

Quando você aceita totalmente o momento presente, quando deixa de discutir com o que é, a compulsão de pensar diminui e é substituída por uma calma atenta. Você fica plenamente consciente, mas sua mente não dá qualquer rótulo para esse momento. Quando você deixa de resistir internamente, abre-se para a consciência livre de condicionamentos, que é infinitamente maior do que a mente humana. Esta vasta inteligência pode então se expressar através de você e ajudá-lo tanto por dentro quanto por fora. É por isso que, ao parar de resistir internamente, você costuma achar que as coisas melhoraram.

Trechos do Livro "O Poder do Silêncio" de Eckhart Tolle:

INVERNOS EXISTENCIAIS

Por mais bela e florida que seja a primavera,
o verão sempre pede passagem
e traz consigo os dias quentes.
E mesmo que desejemos reter os dias ensolarados e agradáveis, aproxima-se
o outono e, como que obedecendo
a um chamado superior, instala-se,
silencioso e decidido...
Depois de um lindo espetáculo de cores,
as folhas caem, vencidas, transformando
a paisagem...
E o outono também parte...
Soberano, logo aparece o inverno
e se faz sentir das mais variadas formas,
com seus dias frios e cinzentos.
Passa o tempo e outra vez o espetáculo colorido de folhas e flores anunciam
que a primavera está de volta...
E é assim que os ciclos das estações
se repetem e trazem oportunidades
de aprendizado para todos os seres vivos.
Semelhante às estações,
o nosso viver também tem primaveras, verões, outonos e invernos...
Mas nem sempre percebemos as lições
que cada estação enseja, e nos desesperamos diante dos dias frios e cinzentos
dos invernos existenciais.
A primavera é agradável, não há dúvida.
Flores e perfumes tornam nossos dias mais alegres.
No entanto, se as flores surgem na primavera, é no inverno que acumulam as horas de frio necessárias para fazer brotar a gema floral com o choque térmico no início
da nova estação.
Sim! Se não fosse o frio não teríamos alguns tipos de flores e frutos.
O frio "quebra" a dormência das gemas
que originarão a folhagem e os frutos
na primavera, quando folhas e flores enfeitam
a paisagem.
É assim que nós também podemos utilizar
os invernos existenciais para favorecer
a floração das virtudes que embelezam
a nossa vida e nos trazem alegria...
Para as plantas, a escassez de umidade,
o frio e a baixa luminosidade,
ocasionadas pelo inverno,
são qual jardineiro que desperta a vida adormecida em sua intimidade.
É assim que árvores e plantas perdem galhos
e folhas, mas garantem floradas em todas
as primaveras...
Por vezes, os seres humanos também passam pelos invernos existenciais e perdem temporariamente a exuberância.
Sentem-se como uma árvore desfolhada,
sem flor nem perfume...
Mas que importa se a vida que pulsa,
além das aparências, está se preparando
para produzir flores mais belas e perfumadas nas primaveras vindouras?
Geralmente são os dias mais difíceis que acordam em nós as sementes adormecidas
da esperança...
Não há dúvida de que os dias ensolarados
e alegres são encantadores, mas são os dias difíceis que mais desafiam as nossas
potencialidades e quebram a concha
da nossa acomodação...
O sofrimento que nos fustiga a alma é abençoado aguilhão que nos faz despertar
para os valores reais da vida.
Assim, diante dos açoites do inverno,
pense nas preciosas lições da natureza.
Observe as árvores desfolhadas,
quais esqueletos nus na paisagem cinzenta
e sem brilho, mas em pé...
Firmes e cheias de esperança.
Suportam os ventos, a chuva, o frio e a falta
de luz, mas conservam a seiva da vida
na intimidade...
Instintivamente aguardam o retorno
da primavera que, com sua brisa morna,
vem acariciar as flores e fazê-las frutificar...

***

Aproveite os dias ensolarados
para armazenar o vigor que lhe sustentará
nos invernos existenciais...
E quando os dias escuros surgirem
na sua vida, não permita que a tristeza
lhe roube a esperança de ver surgir,
outra vez, a primavera...
Lembre-se que mesmo nos dias nublados,
o sol está sempre à espreita,
esperando sua vez de brilhar e espalhar vida por sobre toda a natureza...

Leitura

Um hábito que noto praticamente não existir entre as pessoas mais novas é o de leitura. Muitos acham enfadonho sentar-se e ficar horas a fio na frente de folhas de papel que nada tem do que palavras. Não conseguem vislumbrar o encanto que nasce dali! Um mundo novo, cheio de aventura, romance, alegria, dor e muita, mas muita informação. Além de mais "sabidos" ficam também com um melhor vocabulário.
Nestes dias de facilidades ilimitadas não é "cool" ler. Uma pena, pois quem assim não o faz, perde um pedaço do mundo, um pedaço da vida!

A Crítica

por Regina Helena Klem
“Sempre que você estiver a ponto de criticar algo, primeiro decida o que você dará como alternativa positiva a ele.”
Osho
Essa é a nossa dificuldade: dar alternativa. Quando se tem uma visão voltada para fora o poder de criticar é usado indiscriminadamente, inutilmente. A necessidade que se tem de controlar todas as coisas leva à crítica, cobranças, sempre pessoais. Coloca-se para fora, para o outro, mas com conteúdos egoístas que não constroem, nem auxiliam o outro no processo de primeiro tomar conhecimento, segundo transformar. Criticar sem mostrar a possibilidade de um outro caminho não movimenta nada, não cria esperanças.
A esperança objetiva de conquistas com uma nova perspectiva é o que leva a escolhermos uma nova forma de agir e a esperança maior para a qual todo indivíduo encarna e vive é a de sermos felizes. Desejamos ser felizes afetivamente, profissionalmente, com a família que queremos ter, com os amigos, etc. É desejo simples, do cotidiano de todo ser humano que em algumas situações e para algumas pessoas, complica.
Observe se a autocrítica não está muito elevada. Perceba se não está sendo muito rígido e exigente com você mesmo. A perfeição tem conteúdos momentâneos, não acontece sempre, a toda hora. Dentro desta realidade, relaxe. Quando se age criticando muito os outros, já estamos fazendo o mesmo conosco há algum tempo e não percebemos.
Esta é uma das situações que mais encontro nas relações com as pessoas e das que mais recebo em consultório. O “crítico”, o “controlador”, uma situação não é distinta da outra. Dentro de uma posição crítica na vida cria-se uma tensão que percorre todo o corpo físico. Essa tensão já foi criada anteriormente nos corpos sutis (espiritual, mental e emocional), trazendo como conseqüência reações de defesa e de controle.
Sempre levo às pessoas a informação de que a vida é uma “moeda” e ela tem sempre dois lados. Estar presente na vida com essa realidade atuando em nós, leva à escolha e ao uso maior do lado Luz da moeda e à atenção ao lado Sombra. Ficar atento à sempre buscar formas diferentes de agir e pensar. Oferecer ao outro e a si mesmo oportunidades criativas trará leveza ao corpo, relaxará e ampliará todos os sentidos. O conforto que se sente dentro e fora de nós mesmos eu defino como “Paz”, “Luz” situações que todos buscamos e para as quais encarnamos, vivemos.
Pode criticar mas não deixe de antes encontrar uma outra possibilidade para oferecer... ou então se cale.

REFORMA SOCIAL

Vivemos a era do desenvolvimento científico e dos avanços tecnológicos.
No entanto, embora a satisfação e o conforto que os avanços proporcionam para a vida material, não conseguem preencher o vazio da alma.
O homem aspira qualquer coisa de superior, sonha com melhores instituições, deseja a vida, a felicidade, a igualdade, a justiça para todos.
Mas, como atingir tudo isso com os vícios da sociedade e, sobretudo, com o egoísmo imperando?
O homem sente a necessidade do bem para ser feliz e compreende que só o bem pode lhe dar a felicidade pela qual aspira.
Mas, como ocorrerá isso?
Ora, se o reino do bem é incompatível com o egoísmo, é preciso que o egoísmo seja destruído.
Mas, o que pode destruí-lo? A predominância do sentimento do amor, que leva os homens a se tratarem como irmãos e não como inimigos.
A caridade é a base, a pedra angular de todo edifício social. Sem ela o homem construirá sobre a areia.
Assim sendo, se faz urgente que os esforços e, sobretudo os exemplos de todos os homens de bem, a difundam.
Mas como exemplificar o bem num meio corrompido pela maldade, a violência, a corrupção?
Está nos desígnios de Deus que, por seus próprios excessos, as más paixões se destruam. O excesso de um mal é sempre o sinal de que chega ao seu fim.
No entanto, sem a caridade o homem constrói sobre a areia. Um exemplo torna isso compreensível.
Alguns homens bem intencionados, tocados pelos sofrimentos de uma parte de seus semelhantes, supuseram encontrar o remédio para o mal em certas doutrinas de reforma social.
Vida comunitária, por ser a menos custosa; comunidade de bens para que todos tenham a sua parte; nada de riquezas, mas, também, nada de miséria.
Tudo isso é muito sedutor para aquele que, não tendo nada, vê, antecipadamente, a bolsa do rico passar ao fundo comunitário sem cogitar que a totalidade das riquezas, postas em comum, criaria uma miséria geral ao invés de uma miséria parcial.
Que a igualdade, estabelecida hoje, seria rompida amanhã pela mobilidade da população e a diferença entre aptidões.
Que a igualdade permanente de bens supõe a igualdade de capacidades e de trabalho. Mas a questão não é examinar o lado positivo e o negativo desses sistemas.
O fato é que os autores, fundadores ou promotores de todos esses sistemas, sem exceção, não visaram senão a organização da vida material de uma maneira proveitosa a todos.
A finalidade é louvável, indiscutivelmente. Resta saber se, nesse edifício, não falta a base que, só ela, poderia consolidá-lo, admitindo-se que fosse praticável.
A vida comunitária é a abnegação mais completa da personalidade.
Ora, o móvel da abnegação e do devotamento é a caridade, isto é, o amor ao próximo.
Um sistema que, por sua natureza, requer para sua estabilidade virtudes morais no mais supremo grau, haveria que ter seu ponto de partida no elemento espiritual.
Pois muito bem, ele não o leva absolutamente em conta, já que o lado material é a sua finalidade exclusiva.
Isso quer dizer que são enfeitadas com o nome da fraternidade, mas a fraternidade, assim como a caridade, não se impõe nem se decreta, é algo que existe no coração e não será um sistema que a fará nascer.
Ao mesmo tempo em que isto ocorre, o defeito antagônico à fraternidade arruinará o sistema e o fará cair na anarquia, já que cada pessoa quererá tirar para si a melhor parte.
A experiência aí está, diante de nossos olhos, para provar que eles não extinguem nem as ambições nem a cobiça.
Os homens podem fundar colônias sob o regime da fraternidade tentando fugir ao egoísmo que os esmaga, mas o egoísmo seguirá com eles como vermes roedores.
E lá, onde se acham, haverá exploradores e explorados, se lhes falta a caridade.
Por todas essas razões é que nunca haverá reforma social que se sustente em sistemas que não levem em conta o elemento espiritual.
É incontestável que antes de fazer a coisa para os homens, é preciso formar os homens para a coisa, como se formam obreiros, antes de lhes confiar um trabalho.
Pensemos nisso!
Equipe de Redação do Momento Espírita com base em discurso pronunciado nas reuniões gerais dos espíritas de Lyon e Bordeaux, do livro Viagem Espírita em 1862, Ed. O Clarim, 2. ed., pp.80-84.

Vencer

Vencer os outros não chega a ser uma grande vitória. Vitorioso é aquele que consegue vencer a si mesmo, combatendo seus vícios e controlando suas paixões. A vitória sobre nós mesmos é muito mais difícil. Ela requer mais coragem, mais disciplina e mais decisão. Mas se você não conseguir na primeira vez, tente de novo. O simples fato de tentar de novo já será sua primeira vitória.

Partida

"Podemos ir longe, se começarmos de muito perto. Em geral começamos pelo mais distante, o "supremo princípio", "o maior ideal", e ficamos perdidos em algum sonho vago do pensamento imaginativo. Mas quando partimos de muito perto, do mais perto, que é nós, então o mundo inteiro está aberto - pois nós somos o mundo. Temos de começar pelo que é real, pelo que está a acontecer agora, e o agora é sem tempo."

LUZ NA ESCURIDÃO

Um dia, um menino de 3 anos estava na oficina do pai, vendo-o fazer arreios e selas. Quando crescesse, queria ser igual ao pai.
Tentando imitá-lo, tomou um instrumento pontudo e começou a bater numa tira de couro. O instrumento escapou da pequena mão, atingindo-lhe o olho esquerdo.
Logo mais, uma infecção atingiu o olho direito e o menino ficou totalmente cego.
Com o passar do tempo, embora se esforçasse para se lembrar, as imagens foram gradualmente desaparecendo e ele não se lembrava mais das cores.
Aprendeu a ajudar o pai na oficina, trazendo ferramentas e peças de couro.
Ia para a escola e todos se admiravam da sua memória.
De verdade, ele não estava feliz com seus estudos. Queria ler livros.
Escrever cartas, como os seus colegas.
Um dia, ouviu falar de uma escola para cegos. Aos dez anos, Louis chegou a paris, levado pelo pai e se matriculou no instituto nacional para crianças cegas.
Ali havia livros com letras grandes em relevo. Os estudantes sentiam, pelo tato, as formas das letras e aprendiam as palavras e frases.
Logo o jovem Louis descobriu que era um método limitado. As letras eram muito grandes. Uma história curta enchia muitas páginas.
O processo de leitura era muito demorado. A impressão de tais volumes era muito cara.. Em pouco tempo o menino tinha lido tudo que havia na biblioteca.
Queria mais. Como adorava música, tornou-se estudante de piano e violoncelo.
O amor à música aguçou seu desejo pela leitura. Queria ler também notas musicais.
Passava noites acordado, pensando em como resolver o problema.
Ouviu falar de um capitão do exército que tinha desenvolvido um método para ler mensagens no escuro.
A escrita noturna consistia em conjuntos de pontos e traços em relevo no papel. Os soldados podiam, correndo os dedos sobre os códigos, ler sem precisar de luz.
Ora, se os soldados podiam, os cegos também podiam, pensou o garoto.
Procurou o capitão Barbier que lhe mostrou como funcionava o método. Fez uma série de furinhos numa folha de papel, com um furador muito semelhante ao que cegara o pequeno.
Noite após noite e dia após dia, Louis trabalhou no sistema de Barbier, fazendo adaptações e aperfeiçoando-o.
Suportou muita resistência. Os donos do instituto tinham gasto uma fortuna na impressão dos livros com as letras em relevo. Não queriam que tudo fosse por água abaixo.
Com persistência, Louis Braille foi mostrando seu método. Os meninos do instituto se interessavam.
À noite, às escondidas, iam ao seu quarto, para aprender. Finalmente, aos 20 anos de idade, Louis chegou a um alfabeto legível com combinações variadas de um a seis pontos.
O método Braille estava pronto.
O sistema permitia também ler e escrever música.
A idéia acabou por encontrar aceitação. Semanas antes de morrer, no leito do hospital, Louis disse a um amigo:
"Tenho certeza de que minha missão na Terra terminou."
Dois dias depois de completar 43 anos, Louis Braille faleceu.
Nos anos seguintes à sua morte, o método se espalhou por vários países.
Finalmente, foi aceito como o método oficial de leitura e escrita para aqueles que não enxergam.
Assim, os livros puderam fazer parte da vida dos cegos. Tudo graças a um menino imerso em trevas, que dedicou sua vida a fazer luz para enriquecer a sua e a vida de todos os que se encontram privados da visão física.

***

Há quem use suas limitações como desculpa para não agir nem produzir.
No entanto, como tudo deve nos trazer aprendizado, a sabedoria está, justamente, em superar as piores condições e realizar o melhor para si e para os outros.

(O menino que trouxe luz ao mundo da escuridão, do Livro das Virtudes II - o compasso moral, de Willian J. Bennett, ed. Nova Fronteira)

Nem tudo é Fácil...

É difícil fazer alguém feliz,
Assim como é fácil fazer triste.
É difícil dizer eu te amo,
Assim como é fácil não dizer nada.
É difícil ser fiel,
Assim como é fácil se aventurar.
É difícil valorizar um amor,
Assim como é fácil perdê-lo para sempre.
É difícil agradecer por hoje,
Assim como é fácil viver mais um dia.
É difícil abrir os olhos e enxergar o que de bom
a vida te deu,
Assim como é fácil fechar os olhos e atravessar a rua.
É difícil se convencer de que se é feliz,
Assim como é fácil achar que sempre falta algo.
É difícil fazer alguém sorrir,
Assim como é fácil fazer chorar.
É difícil se pôr no lugar de alguém,
Assim como é fácil olhar para o próprio umbigo.
Se você errou, peça desculpas...
É difícil pedir perdão?
Mas quem disse que é fácil ser perdoado?!
Se alguém errou com você, perdoa-o...
É difícil perdoar?
Mas quem disse que é fácil se arrepender?!
Se você sente algo, diga...
É difícil se abrir?
Mas quem disse que é fácil encontrar alguém
que queira escutar?!
Se alguém reclama de você, ouça...
É difícil ouvir certas coisas?
Mas quem disse que é fácil ouvir você?!
Se alguém te ama, ame-o...
É difícil se entregar?
Mas quem disse que é fácil ser feliz?!
Nem tudo é fácil na vida... Mas, com certeza, nada é impossível...
Precisamos acreditar, ter fé
E lutar para que não apenas sonhemos,
Mas também tornemos
todos estes Sonhos, Realidade...!

Metamorfose Amorosa

Uma vez, li num texto de Clarice Lispector esta frase:
“ Toda mãe de filha feia deveria prometer-lhe que ela seria bonita quando a sabedoria do amor esclarecesse um homem! “
Sublinhei a frase instintivamente. Isto há muito tempo.Agora fui lá em A maçã no escuro procurar a frase, e lá estava ela, intacta, forte. Recolho-a quando a questão beleza, uma vez mais, vem habitar ostensivamente nosso verão. É que existem vários tipos de beleza. E a mais óbvia é a que todos vêem. Por exemplo, a beleza arrebatadora, avassaladora, que surge imperiosa e exige logo adoração. É assim com certas mulheres e homens. Entram numa sala e passam a ser o centro da gravidade dos olhares. Aparecem nas telas e capas de revista e nos hipnotizam. É assim também não apenas com pessoas, mas com certos objetos na vitrina e museus: ficamos medusados diante deles, em pura contemplação. É assim, ainda, com certas músicas que, ouvidas, passam a fazer de nosso repertório existencial e nos harmonizam nos desvãos do dia.
Mas a esse tipo de beleza se opõe um outro. O da beleza que se esvazia, que vai se esmaecendo e se distanciando de si mesma até ficar feia. É como se ocorresse uma metamorfose qualquer. E não estou falando de velhice e de desgaste físico, mas da beleza que se esgota e se exaure. Pessoas que perdem o brilho sem que se saiba por que e em que instante exato. O fato é que a gente olha, de repente, uma pessoa e
repara que ela não está mais bela mas, já não é mais bela. É como se a harmonia se interrompesse inesperadamente. Um modo de olhar, a curva do nariz, uma expressão de mau gosto e a beleza se esvai. Se esvai onde? Nela? Em nós? Sabe-se apenas que o que era vidro se quebrou e o amor que tu me tinhas era pouco e se acabou ... Diferente desses tipos um outro aparece e me intriga:
O da beleza envergonhada. A beleza acabrunhada de ser bela. Existe? Existe. Exemplo? Ei-lo. Ela me confessou, quando menina era tão bonita que já não suportava mais. A todo lugar que ia repetiam-se as louvações carinhosas. Todos que vinham visitar a
família desfilavam incontidos elogios. Ao ser apresentada, lá vinha o galanteio. Saindo com amigas, logo se diferenciava. No baile, a mais solicitada. Enfim, dizia ela, um porre! um saco! Parecia que as pessoas queriam tirar um pedaço de mim. Outros elogiavam de uma maneira tal como se eu tivesse que fazer alguma coisa para merecer ser bela. Nesse caso, a beleza passou a ser um ônus, uma cobrança, uma chateação. Daí que ela começou a enfear sua beleza para ser comum como os outros.
A tal ponto que hoje o marido de vez em quando lhe diz:
- Vê se te arruma um pouco, mulher ...Há, no entanto, uma beleza que não entra com clarins em nossa vida, nem se estampa em silhuetas perfeitas nas páginas do dia. Não é obra sedutora, arrebatadora, exigindo imediatos adoradores. Ela é percebida aos poucos. Não se constói linearmente. Um dia você observa que o olhar dela não é tão banal. Que o sorriso irradiou uma mensagem qualquer. Está pronto para descobrir que a pele tem a temperatura exata do seu desejo. Um corpo que parecia tão – igual - a – qualquer – um, súbito, ganha uma delicada aura. A voz, que antes não tinha traço especial, agora fica registrada na memória através de expressões banais, mas gostosas de serem lembradas. Você está começando a olha-la e a pensar: se ela não é
tão deslumbrante como as outras, por que telefono, por que facilito encontros e por que seu corpo extrai do meu surpresas e maravilhas? Como quem concede ou entrega um prêmio, como quem deposita a alma no destino do outro, você está pronto a se dizer: é bela, em mim, por mim, para mim. E isto basta. Eu te inventei na tua beleza,
que construímos. Sim, a beleza ( descobre-se ) também se constrói. Não exatamente ( ou apenas) nas mesas de cirurgia plástica. Como as casas se constroem, como as flores, que passam a existir, se olhadas, a beleza se constrói. De nossas carências, de nossas premências ela se constrói, e é um imponderável arco sobre a íris de
quem ama.
( do livro “ Fizemos bem em Resistir “ – Editora Rocco )

"Com quem se parecem os Anjos"

Com aquela velhinha que devolveu sua carteira outro dia?
Com aquele motorista que disse que seus olhos iluminam o mundo quando você sorri.. ?
Com aquela criancinha que lhe mostrou a maravilha das coisas simples?
Com aquele homem pobre que lhe agradeceu a esmola com o olhar mais grato possível?
Com aquele homem rico que lhe mostrou que tudo é possível se você apenas acreditar?
Com aquele estranho que apareceu bem na hora em que você estava perdido?
Com aquele amigo que lhe tocou o coração quando você pensava que não tinha amigos para ajudá-lo?
Com o sorriso de bom dia dado por algum desconhecido?
Os anjos aparecem em todos os tamanhos e formas, todas as idades e tipos.
Alguns têm sardas, outros têm covinhas....
Alguns têm rugas e outros não.....
Eles aparecem disfarçados como amigos, desconhecidos, professores, estudantes, amantes e tolos....
Eles não levam a vida seriamente e conseguem ser muito leves.
Eles não deixam endereços e nada pedem em retorno.
Às vezes usam chinelos, não mostram as asas.
Outras vezes pedem para lavar e passar..
Eles são difíceis de achar quando seus olhos estão fechados.
Mas estão em toda parte quando você escolher vê-los.

Deus e o Sol

"É no momento em que têm preocupações e insatisfações que, de repente, pensam no Senhor e se perguntam por que Ele não vem ajudá-los. Vocês queriam que o Senhor percebesse que ali está um pobre infeliz que sofre, e que Ele Se apresentasse em pessoa para consolá-los e tirá-los do problema. Na verdade, o Senhor não pára de ajudá-los, são vocês que não sabem receber a Sua ajuda. O Senhor é como o sol. O sol é muito poderoso, faz girar os planetas e os vivifica, mas se vocês não abrirem as cortinas, ele não poderá entrar no seu quarto. Vocês deixam as cortinas fechadas e dizem: «Entra, entra, meu caro sol, eu o convido». E o sol responde: «Não posso». «Por que?» «Porque as cortinas estão fechadas. Abram-nas!» Sim, basta uma simples cortina. Então, aquele que compreendeu, abrirá as cortinas, o sol entrará e a luz o inundará.O Senhor é onipotente, mas quando se trata de abrir uma cortina, cabe a nós fazermos isso para que Ele possa entrar e nos ajudar."
* Omraam Mikhaël Aïvanhov

Vocação

Texto de Roberto Shinyashiki
Muitas pessoas criam infelicidade ao querer fazer aquilo para o qual não têm talento. Decidem ser o que não são e vivem eternamente frustradas.
Vivemos hoje como se todo mundo tivesse de ser presidente de uma grande corporação, empresário bem-sucedido ou artista famoso para ser feliz. Mas eu tenho ficado curioso com uma contradição a esse senso comum: vejo cantores da noite mais felizes do que artistas famosos, secretárias mais contentes com seu trabalho do que empresárias bem-sucedidas. Posso apenas dizer uma coisa: descubra sua vocação e vá atrás dela. Descubra sua missão e a assuma. Não desperdice a vida querendo ser o que você não é somente porque poderá ter mais glamour. Eu confio nos sentimentos que vem do coração. E em você.

O MEDO CAUSADO PELA INTELIGÊNCIA

por José Alberto Gueiros.

Quando Winston Churchill, ainda jovem, acabou de pronunciar seu discurso de estréia
na Câmara dos Comuns, foi perguntar a um velho parlamentar, amigo de seu pai, o que
tinha achado do seu primeiro desempenho naquela assembléia de vedetes políticas. O
velho pôs a mão no ombro de Churchill e disse, em tom paternal: " Meu jovem, você cometeu um grande erro. Foi muito brilhante neste seu primeiro discurso na Casa. Isso é imperdoável. Devia ter começado um pouco mais na sombra. Devia ter gaguejado um pouco. Com a inteligência que demonstrou hoje, deve ter conquistado, no mínimo, uns trinta inimigos. O talento "assusta."
E ali estava uma das melhores lições de abismo que um velho sábio pode dar ao
pupilo que se inicia numa carreira difícil. A maior parte das pessoas encasteladas
em posições políticas é medíocre e tem um indisfarçável medo da inteligência.
Isso na Inglaterra. Imaginem aqui no Brasil. Não é demais lembrar a famosa trova de
Ruy Barbosa:"Há tantos burros mandando em homens de inteligência que às vezes fico pensando que a burrice é uma Ciência".
Temos de admitir que, de um modo geral, os medíocres são mais obstinados na
conquista de posições. Sabem ocupar os espaços vazios deixados pelos talentosos
displicentes que não revelam o apetite do poder. Mas é preciso considerar que esses
medíocres ladinos, oportunistas e ambiciosos, têm o hábito de salvaguardar suas
posições conquistadas com verdadeiras muralhas de granito por onde talentosos não
conseguem passar. Em todas as áreas encontramos dessas fortalezas estabelecidas, as
panelinhas do arrivismo,inexpugnáveis às legiões dos lúcidos.
Dentro desse raciocínio, que poderia ser uma extensão do Elogio da Loucura de
Erasmo de Roterdan, somos forçados a admitir que uma pessoa precisa fingir de burra
se quiser vencer na vida. É pecado fazer sombra a alguém até numa conversa social.
Assim como um grupo de senhoras burguesas bem casadas boicota automaticamente a
entrada de uma jovem mulher bonita no seu círculo de convivência, por medo de
perder seus maridos, também os encastelados medíocres se fecham como ostras à
simples aparição de um talentoso jovem que os possa ameaçar.
Eles conhecem bem suas limitações, sabem como lhes custa desempenhar tarefas que os
mais dotados realizam com uma perna nas costas, enfim, na medida em que admiram a
facilidade com que os mais lúcidos resolvem problemas, os medíocres os repudiam
para se defender. É um paradoxo angustiante. Infelizmente temos de viver segundo
essas regras absurdas que transformam a inteligência numa espécie de desvantagem
perante a vida.
Como é sábio o velho conselho de Nelson Rodrigues: "Finge-te de idiota e terás o céu e a terra".
Os inteligentes que brilham, peço que Deus os proteja !